Selbstverteidigung und Musik im Waldpark Skiwiese
„Der Geist führt, Körper und Ch’i folgen und es entsteht die wesentliche Kraft“, lehren alte Texte über Tai Chi Chuan. Gisa Anders, Mitglied der BI Waldpark Skiwiese Bad Nauheim und Inhaberin der „Tai Chi & Ch`i-Kung Schule Gisa Anders“, ist seit über 30 Jahren Lehrerin dieser fernöstlichen Bewegungskunst.
Im Rahmen eines Workshops zu dem die BI am 30. April 2023 um 11 Uhr an die Schutzhütte Else-Ruh einlädt, möchte Gisa den Teilnehmern wichtige Bewegungen der Taichi Form unter dem Aspekt der Selbstverteidigung nahebringen.
Die Workshop-Teilnehmer werden erfahren, was den Einsatz der Ch’i-Kraft von dem der Muskel- oder Schwungkraft unterscheidet. Nicht langsam, weich und fließend – sondern dynamisch, rasch und effektiv! Besonders Frauen, die meist über mehr Ch’i-Kraft als Muskel-oder Schwungkraft verfügen, können so mehr Selbstvertrauen und Reaktionsfähigkeit gewinnen.
Die Violinistin Claudia Drechsler von der Musikschule Bad Nauheim wird die Veranstaltung mit ihrer Musik umrahmen und so für Momente der Ruhe, Besinnung und Entspannung sorgen.
Für den Workshop sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich, es genügen Freude und Spaß an Bewegung in angenehmer Atmosphäre. Die Teilnahme ist kostenfrei, um Spenden wird gebeten.
Um Anmeldung unter mailto: gisa.anders1@gmail.com wird gebeten
Bei Regen muss die Veranstaltung leider ausfallen.
Die Else-Ruh – am obersten Ende der Skiwiese – erreicht man am besten auf einem schönen Sonntagsspaziergang über die Skiwiese. Am bequemsten ist sie vom Parkplatz Weber-Hütte an der Fahrstraße zum Johannisberg zu erreichen, von dort sind es – den Schildern folgend – weniger als 5 Minuten zu Fuß.
